TRAININGSLAGER jABLONEC 2019
Oberlausitzer Sportclub Löbau e.V
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Trainingslager in Jablonec nad Nisou 13.-18.10.2019
In den Herbstferien waren wir mit 18 Jugendlichen eine Woche lang im Trainingslager in Tschechien. Vieles blieb beim Alten – aber es gab auch frischen Wind!
Bevor es losging, hatte ich noch einmal den Elternbrief des Trainers in der Hand. Mein Blick fiel auf die Adresse: „U Stadionu 9, Jablonec nad Nisou“. Weil ich schon einige Male dort war, ging bei mir unweigerlich das Kopfkino los: Die gemeinsame Anreise im „Autokorso“. Kronen tauschen hinter der Grenze. Die grauen Betonwürfel des Hotels „Sport“. Direkt daneben das hochmoderne Stadion über den Dächern der Stadt. Morgenläufe im Halbschlaf. Quälender Muskelkater. Der herzliche Koch. Knoblauch. Gemütliche Theorie – und Spieleabende.
Das Trainingslager in Tschechien hat bei uns eine Tradition, die schon älter ist als einige der Teilnehmer selbst. Es ist also kaum verwunderlich, dass viele schon wussten, wie der „Hase läuft“. Jeder Tag hat seinen festen Ablauf: Um sieben Uhr Morgenlauf durchs Gelände, Frühstück, erste Trainingseinheit, Mittagessen, Mittagsschlaf, zweite Trainingseinheit, Abendbrot. Zum Ausklang des Tages haben wir gespielt oder in einer Theoriestunde vom Trainer erfahren, warum z.B. gesunde Achillessehnen für Leichtathleten besonders wichtig sind. Nach der Woche hatten wir schließlich fünf Morgenläufe und sieben Trainingseinheiten in den Gliedern.
Aber es gab auch ein paar neue Herausforderungen: Beim erstmaligen Besuch in der Kletterhalle hat so manche Hand gezittert, die in schwindelerregender Höhe nach den richtigen Griffen gesucht hat. Eine herbstliche Wanderung hat uns schließlich zum Aussichtspunkt Černá studnice geführt. Dort konnten wir mit Alpakas spielen, auf den Aussichtsturm gehen oder einfach bei einer kleinen Stärkung die letzten Sonnenstrahlen genießen.
Viele kennen den Elternbrief inzwischen schon fast auswendig und wissen, worauf es ankommt. Einen Unterschied zum Vorjahr gab es darin diesmal kaum. In der Liste der „verbotenen Gegenstände“ wurde die „Stereoanlage“ durch „Bluetooth – Lautsprecher“ ersetzt. Für das Trainingslager 2020 dürfen wir wohl mit einer ganz entscheidenden Änderung rechnen: Es wird eine neue Adresse geben!
S.U.
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